생활정보 썸네일형 리스트형 콜라 칼로리 , 제로콜라 칼로리 얼마나 차이날까? 콜라얼마나 자주 마시고 계시는지요?저는 정말 자주 먹는듯 해요..그만큼 기름진 음식을 많이 먹는것이겠죠항상 빠지지 않는 피자 , 치킨 , 햄버거 등등 같이 먹어야 맛을 좀더 높혀준다고나 할까? ㅎㅎ 평소에도 많이먹는편인데요.제가 살이 찌지는 않는 체질이지만 콜라 칼로리가 높다는 이야기만 들어서 정확하게 어느정도인지 궁금하기도 하고 몸에 않좋다는 하지만 어느정도 인지 궁금하기도 합니다.그리고 제로콜라 칼로리 또한 정말 칼로리가 없는지도 한번 알아보도록 할께요. 우선 콜라 칼로리는 250그람 당 118칼로리 입니다.쌀밥의 칼로리가 322칼로리 이니까 마시는 음료치고는 칼로리가 높은 편입니다. 콜라속에 많은 양의 당분또한 그만큼 않좋은 영향을 미치기도 하는데요 당분이 많은 음료는 위에도 안좋은 영향을 미치게 .. 더보기 강화도 독채펜션 가볼만한곳은 여기! 서울에서 바다를 볼려고 하면 막상 동해쪽은 정말 바다같은 바다를 볼수 있으나 막상 갈려고 하면 2시간 30분정도의 시간이 걸리고 막상 서울로 올때 여독이 너무 많이 남을까봐 알아보게된 강화도 독채펜션 입니다.금액도 비수기여서 크게 부담되는 금액도 아니지만 풍경이 너무좋아서 잡게된 강화도 노을과 바다라는 강화도 독채펜션입니다. 주차하고 펜션 들어가서 먼저 보이는 바다로 내려가는 길입니다.저희가 갔을때에는 물이 제일 안들어 오는 시기라서 물이 많이 빠져있는 상태였지만 풍경하나는 정말 좋았습니다. 펜션에 도착하자마자 누워주는 센스~ 펜션앞 잔디마당입니다.아이들이 조금있어서 놀기에도 그만이고 족구장 시설도 되어있어서 족구하기에도 좋습니다.다른 강화도 독채펜션은 흙으로된 족구장이 많았는데 정말 좋았습니다.물론 아.. 더보기 연어효능 제대로 알고 먹기! 연어 많이들 드시나요?저는 찾아서 먹을 정도는 아니고 거의 초밥과 훈제연어만 먹었는데요.가끔 샐러드로도 먹기도 하고 여러가지 요리가 많고 또한 통조림 제품까지 나오면서 더더욱 우리곁에 가까이 있는 생선이기도 합니다. 한날 연어초밥을 먹고 있는 데 같이 드시는분이 세계10대푸드라고 말씀해주셔서 조금 더 관심이 가는 생선중에 하나이기도 합니다. 그래서 연어효능이 궁금해졌는데 어떠한 효능들이 있을까요?먼저 눈의 시력에 좋습니다 연어에 있는 비타민A 가 눈건강에 많은 도움을 주며 시력회복및 눈의 보호에 좋다고 합니다.골다공증에 좋은 연어효능 입니다.칼슐의 함유랑이 많아 뼈의 건강과 골밀도를 높히며 뼈를 튼튼하게 해주며 성장기 어린이 들이 먹으면 더더욱 좋겠죠. 등푸른 생선에 많은 DHA . 많이들 알고 계시죠... 더보기 강화도 펜션 정말싸게 잘 다녀오다!! 요즘 일때문에 바쁜하루를 보내고 있어 가족들에게 너무 미안하기도 하고 해서 급작스레 일요일 당일펜션을 알아보고 있던중에 가평은 너무 자주가서 조금 식상하기도 하고 오랜만에 강화도 펜션을 알아보게 되었습니다.비수기이기때문에 방을 구하기 위해서 펜션 가격비교 사이트를 뒤져가면서 씨름한 결과 가격도 싸고 빈방도 있고 해서 바로 예약을 했다.강화도 쪽은 그렇게 가본적이 많이 없어서 인지 근처에 무엇이 있는지 몰랐는데 거의 다와서 동막해수욕장이 나왔다 일단 주차를 하고 누구나 다한다는 갯벌체험을 위해서 바다로 들어가게되었다.. 아들과 함께 갯벌체험을 위해 하염없이 걷는중.... 사람들이 정말 많았는데 사진에는 별로 없게 나왔네요...그러한 이유인지는 몰라도 정말 갯벌체험은 갯벌을 밟는것으로 마무리...조개 하나라.. 더보기 신용등급 무료조회 쉽게 하고 한번에 보자! 예전에는 신용등급이 궁금해서 조회를 한번씩 하고 했었는데요 요즘은 대출 때문에 조회를 간간히 하게 되네요.신용등급을 조회하고 난뒤에 정말 느끼는 것이 신용등급도 재산인듯합니다. 한등급 차이로 금리가 왔다갔다 하고 대출 받는 금액이 많다라고 한다면 그 금리 차이가 금액으로 봤을때 정말 커지는 것이니까요. 평소에 관리를 잘해야 하겠더라구요 .간간히 신용등급 무료조회 를 통해 본인의 신용등급과 떨어지지 않게 하는것이 우선이지 않나 싶습니다.신용등급은 자신을 말하는 하나의 지표로도 사용이 되기 때문인것 같습니다.보통 4~7등급까지는 그래도 보통의 신용상태라 볼수 있습니다.그럼 신용등급 무료조회 를 통해 신용등급에 영향을 주지않고 주기적으로 확인을 하는것 또한 많은 도움이 될것입니다.그럼 신용등급 무료조회를 할수.. 더보기 정기적금 금리비교 를 통해 최고금리 찾아보기! 기준금리가 계속 내려감에 따라 은행예금 금리 , 정기적금 금리 , 등 수신금리 인하로 인해 정말 1%대의 금리도 많이 보이고 있습니다.예전부터 목돈을 만들기 위해 정기적금을 많이들 들고 적금을 탈때쯤되면 불어난 이자와 같이 타게되는 기쁨도 있었는데요 지금은 정기적금 금리가 높지 않아서 정말 돈을 쓰지않고 꾸준히 모으는 것에 의미를 두는것으로 생각해야할것 같습니다. 그럼 이렇게 정기적금 금리비교를 통해 조금이라도 금리가 높은 곳에 정기적금을 드는것이 좋겠죠.그래서 쉽게 알아보는 방법에 대해 포스팅해볼까합니다.먼저 2015년 8월 현재 전반적인 금리는 저축은행은 3%대 은행권은 2%대를 보이고 있습니다.기준금리가 내려간다면 더더욱 금리가 내려가겠죠.그럼 해당되는 금리와 상품들에 대해서 한번 알아보겠습니다. .. 더보기 정기예금 금리비교 한번에 비교하고 선택하기! 저금리로 인해 은행에 예금을 하는 사람들이 적어지고 있는 실정입니다.이에따른 정기예금을 예치하는 방법또한 달라지고 있는데요 보통 연단위로 장기예금을 선호를 하였지만 지금은 단기상품에 예금이 많이 몰리고 있는 실정입니다. 이는 너무나도 낮은 금리가 연내 시중금리가 오르게 되면 1년이상 묶여있이면 손해라고 생각하시는분들또한 많아져 금리인상 추이를 보고 자금을 운용하시는 분들이 많이 늘어나게 되었는데요.너무낮은 금리가 이유겠지요.그럼 정기예금 금리비교를 통해서 만기상품의 금리를 비교해보고 단기 또는 장기 예금을 드는 것에 대해서 한번더 생각해보고 들수 있어야 하겠습니다.참고로한국은행에 따르면 6개월 정기예금 상품의 잔액이 100조를 넘겼고 이추세는 당분간 지속이 될것이라고 합니다.. 정기예금 금리비교는 쉽게 .. 더보기 비행기표싸게사는법 과 해외항공권싸게사는법 으로 저렴하게 다녀오기~ 요즘은 해외로 휴가이든 아님 잠시 휴식을 취하러 외국에 나가시는 분들이 참 많아졌습니다.제가 어릴때만 하더라도 해외여행은 정말 선망의 대상이었는데 지금은 항공권도 싸게 구입을 할수 있을뿐만아니라 비교도 쉽게 할수 있어서 착한 가격에 다녀올수 있는데요 그래서 오늘은 비행기표싸게사는법 에 대해서 알고 계시다면 조금더 저렴하게 다녀오실수 있게 방법에 대해 한번 포스팅해볼까해요. 첫번째 미리 예약하기보통 여행계획에 잡힌다면 최대한 미리 구입을 하시는 것이 비행기표싸게사법으로 보통 2~3달전에는 사전구입을 하시면 특가 로 나오게되며 3달이전에 예매를하시면 가장 저렴한 가격으로 구매하실수 있습니다.얼리버드 항공권 을 알아보시면 됩니다.최고 70%할인이 가능한 해외항공권싸게사는법 입니다 두번째 일 , 월 ,화 수요일.. 더보기 셀룰라이트없애는법 으로 꾸준히 실행해보기! 셀룰라이트 고민 많으시죠.보기에도 좋지않고 막상 노출의 계절인 여름에는 이러한 셀룰라이트로인해 자신감 또한 없어지는데요 저는 이러한증상이 없지만 와이프가 출산이후에 좀 생겨서 같이 고민을 해야하는 경우가 생겼습니다.그래서 혹시 셀룰라이트로 고민하시는분들을 위해 셀룰라이트없애는법 에 대해 한번 포스팅해볼까합니다. 셀룰라이트는 엉덩이와 허벅지 , 복부에 많이 발생을 하고 오렌지껍질모양처럼 변하는 특징이 있죠.아쉽게도 셀룰라이트의 명확한 원인은 밝혀지지 않았습니다.가설이지만 미세혈액순화이나 림프순환의 장애로 제책과 지방이 피하지방에 침투하여 지아과 결합조직의변성을 초래하여 나타난다는 보고가 있습니다.그럼이러한셀룰라이트를 없애는법은 어떤것이 있을까요?◎ 커피스크럽 하기쉽게 구할수 있는 커피찌꺼기입니다.보통 셀룰.. 더보기 근로자전세자금대출 은 버팀목전세자금대출 로 알아보기! 전세집을 알아보는것 만큼이나 전세자금 대출 을 알아보는것 또한 정말 어려운 일이 아닌가 싶네요.전셋값의 고공행진도 물론이거니와 막상 대출금 을 마련할려고 하면 어디의 상품이 금리가 낮은지 조건이 맞는지 이것도 일인데요. 여러가지 전세자금 대출 중 버팀목전세자금대출에대해서 알아볼께요. 국토교통부의 전월세 대책의 일환으로 기존의 근로자전세자금대출과 저소득층을 위한 전세자금이 통합된 상품이 바로 버팀목전세자금대출 입니다.대출 대상은 대출 신청일 현재 임차보증금이 2억원이하 (수도권 3억원)이며 전용면적이85㎡ 이하(수도권외100㎡ ) 의 임대차 계약을 체결하고 임차보증금을 5%이상 지급을 한 자이며 세대원이 포함 세대주가 무주택자이여야합니다.물론 근로자전세자금대출 이지만 신혼부부도 가능합니다 결혼 2개월 이내.. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
